GENERÁCIÓK HÁZA BUDAKESZI

Egy gerinctorna óra mindig az egész testet edzi, hiszen a tartás javításához, illetve a gerincoszlop szabad és egészséges mozgásához elengedhetetlen, hogy a test összes többi ízülete is erős és hajlékony legyen.

Olajfestés Szakácsi Éva Aranyecset Díjas festőművész vezetésével

A reggeli torna levezeti a stresszt – aki reggelenként mozog, meghosszabbítja a napját! A reggeli torna hatására egész nap fizikailag aktívabb, figyelmesebb, koncentráltabb leszel.

A társasjátékozás segít a szellemi frissesség megőrzésében A rendszeresen játszók jobban teljesítettek a gondolkodást igénylő és memóriateszteken. 

NYUGATI NYARALÁS magyar krimi vígjáték, 90 perc, 2022 (12)

A túrázásban az egyik legjobb dolog, hogy mindenki számára alkalmas. Időseknek, gyerekeknek, tiniknek, szülőknek kis gyerekekkel, és baráti csoportoknak. 

Valérie Perrin: A vasárnap koldusai

A tánc pozitívan hat testre és lélekre egyaránt. A táncolás öröme kortalan, oldja a feszültséget, életenergiát ad, kiegyensúlyozottá, boldoggá tesz.

Egy gerinctorna óra mindig az egész testet edzi, hiszen a tartás javításához, illetve a gerincoszlop szabad és egészséges mozgásához elengedhetetlen, hogy a test összes többi ízülete is erős és hajlékony legyen.

Ismerd meg az alkotás örömét, a kreatív munka csodáját! Szárnyaljon a fantáziád, legyen sikerélményed!