GENERÁCIÓK HÁZA BUDAKESZI

Jógázzunk az egészségünkért, a jó kedvünkért, a fitt testért és a kiegyensúlyozott lélekért!

A tánc pozitívan hat testre és lélekre egyaránt. A táncolás öröme kortalan, oldja a feszültséget, életenergiát ad, kiegyensúlyozottá, boldoggá tesz.

PAPÍRSÁRKÁNYOK amerikai filmdráma, 122 perc, 2007 (16)

Ismerd meg az alkotás örömét, a kreatív munka csodáját! Szárnyaljon a fantáziád, legyen sikerélményed!

(B)irodalmi lépegető:Generációk találkozása az irodalmi műveken keresztül

A reggeli torna levezeti a stresszt – aki reggelenként mozog, meghosszabbítja a napját! A reggeli torna hatására egész nap fizikailag aktívabb, figyelmesebb, koncentráltabb leszel.

A tanfolyam során laptop, tablet, okostelefon használatot sajátíthatnak el a résztvevők. 

A körtáncban nem az individuumra kerül a hangsúly, hanem az egót kissé háttérbe szorítva arra törekszünk, hogy együttműködjünk, és a részekből egészet hozzunk létre.

Kártyázni jó! Így tartsd formában az agyad.

JÓSÁGOS ÉG! francia vígjáték, 87 perc, 2022 (12)