GENERÁCIÓK HÁZA BUDAKESZI

Kártyázni jó! Így tartsd formában az agyad.

A bridzs sport és szórakozás együtt. Szellemi torna kártyával, társasági játék. Ha a sakk a király a szellemi játékok között, akkor a bridzs a királynő.

A tánc pozitívan hat testre és lélekre egyaránt. A táncolás öröme kortalan, oldja a feszültséget, életenergiát ad, kiegyensúlyozottá, boldoggá tesz.

Főszerepben a medvehagyma

Olajfestés Szakácsi Éva Aranyecset Díjas festőművész vezetésével

A közös dalolás olyan, mint egy nyugtató infúzió, amely az idegeket nyugtatja, miközben a lelket felemeli.

(B)irodalmi lépegető:Generációk találkozása az irodalmi műveken keresztül

A reggeli torna levezeti a stresszt – aki reggelenként mozog, meghosszabbítja a napját! A reggeli torna hatására egész nap fizikailag aktívabb, figyelmesebb, koncentráltabb leszel.

A körtáncban nem az individuumra kerül a hangsúly, hanem az egót kissé háttérbe szorítva arra törekszünk, hogy együttműködjünk, és a részekből egészet hozzunk létre.

Kártyázni jó! Így tartsd formában az agyad.