GENERÁCIÓK HÁZA BUDAKESZI

A reggeli torna levezeti a stresszt – aki reggelenként mozog, meghosszabbítja a napját! A reggeli torna hatására egész nap fizikailag aktívabb, figyelmesebb, koncentráltabb leszel.

(B)irodalmi lépegető-Generációk találkozása az irodalmi műveken keresztül

Azok, akik rendszeresen játszanak nem digitális játékokat, jobb eredményeket érnek el a gondolkodást igénylő és memóriatesztekben.

AZ EMBER, AKIT OVÉNAK HÍVNAK svéd fekete komédia, 116 perc, 2015 (16)

Egy szórakoztató, barátságos sport, ahol van ideje gondolkodni az embernek barangolás közben.

A klasszikus ORSZÁG VÁROS friss újragondolása ez a játék. Előnye hogy nincs szükség sem papírra sem tollra/ceruzára.

A tánc pozitívan hat testre és lélekre egyaránt. A táncolás öröme kortalan, oldja a feszültséget, életenergiát ad, kiegyensúlyozottá, boldoggá tesz.

Barangolás a Margit-szigeten

Egy gerinctorna óra mindig az egész testet edzi, hiszen a tartás javításához, illetve a gerincoszlop szabad és egészséges mozgásához elengedhetetlen, hogy a test összes többi ízülete is erős és hajlékony legyen.

Olajfestés Szakácsi Éva Aranyecset Díjas festőművész vezetésével